beta alanina

Trening Dzis niestety wypadł mi trening na silowni , dlatego tez poszedłem po pracy pobiegac AEROBY 35 min bieganie Suplementacja Whey 81 -Fitmax Omega 3 Olimp Vitality Complex Activlab TCM Activlab Beta Alanina IHS Dieta Za sprawą łososia wpadło dziś troche wiecej tłuszczy niz moje założenie , musze rano odejmowac z posiłku 1 jak bede miał [...]

Wpiska z wczoraj i jednoczesnie ostatnia ponieważ konkurs sie zakończył. Kto ma ochote dalej obserwowac moje poczynania zapraszam do mojego dziennika http://www.sfd.pl/Dziennik_a_la_rutkow_czyli_jeszcze_wieksza_motywacja_%21-t1017839.html Trening Trening był na wysokim poziomie czułem mega siłe i wytrzymałość , pewnie to po zastosowanych suplach [...]

Ogólnie w konkursie na wasz nowy produkt pisałem creatyna+beta alanina, czyli w zasadzie trafiłem ale nie o ten chodziło:D

Powiem tak produkt mnie OGROMNIE ZACIEKAWIŁ! Nie chodzi może o same substacje w składzie bo jest tam kreatyna i beta-alanina czyli to co dostępne było u Activlaba od już jakiegoś czasu i które często zażywałem własnie osobno ale teraz mam to RAZEM W KONKRETNYCH DAWKACH! Nie 5 g kreatyny i 1-2 g BA, tylko duża dawka jednego i drugiego, czyli to na [...]

Obojętne czy przed czy po treningu, zarówno kreatyna jak i beta alanina musi się zmagazynować w mięśniach żeby czerpać jakieś korzyści z suplementacji. Miło mnie zaskakuje Activlab. Można w bardzo fajnych promocjach, cenach, dorwać ciekawe produkty aminokwasowe, kreatynowe. Wiadomo kiedy będzie w sklepie ten mix?

[...] Producent wrzucił całą tablice Mendelejewa na etykiete i po co? Po to by moje magiczne kombo które brałem przed testem i biore teraz po teście czyli arginina w płynie i beta alanina w prochu dawały identyczne efekty, czyli lekką pompe i lepszą wytrzymałość. Podsumowywując: skoro nie widać różnicy po co przepłacać? SUPER MASS – (leciało 80g [...]

i'm back ;-) Przepraszam wszystkich za nieobecność Wracam do nadrobienia zaległości w blogu :-) Na początek wklejam obecne podsumowanie dalsze działania : Tydzień 4 (powoli wychodzę z vcld) Takie założenia będę chciał utrzymać jeszcze 2 tyg myśle dokładając po 20-25min cardio deliktanie na rowerku po każdym z treningów (obecnie 1 tydzień - 6 [...]

z tym swedzeniem to dziwna sprawa. Po purple wraath mnie swedzialo ,ze szok a np po clout wcale a ilosc jest niemalze ta sama. po no-synthesize tak sie drapalem,ze nie bylem w stasnie spokojnie zjesc bcaa pro 5000 san to samo mrowki na maxa beta alanina activlaba w promo byla po 34.99 mega dobra cena

Nie ma czego zazdrościć Trochę dziwnie działa Beta Alanina biorę 20 min przed treningiem i zero swędzenia tak samo na aerobach po skończonym wysiłku dopiero zaczyna mnie wszystko swędzieć (troszku to dziwne)

Dokładnie - swędzenie to efekt uboczny, nie każdy musi je mieć. Najważniejsza w tym wszystkim to większa wydolność organizmu podczas wysiłku. pod tym kątem oceniajcie ten produkt. Jak ktoś lubi swędzenie i po to kupuje produkt, to polecam 20 minut plackiem na mrowisku i żadna nawet najmocniejsza beta-alanina nie może z tym konkurować

[...] wysiłku. Nie przekraczać zalecanej do spożycia dziennej porcji produktu. Skład: substancje aktywne: L-leucyna, L-glutamina, alfaketoglutaran glutaminy, jabłczan glutaminy, beta alanina, L-izoleucyna, L-walina, tauryna, jabłczan cytruliny, alfaketoglutaran argininy, L-lizyna, L-arginina, L -histydyna, L-treonina, L-metionina, L-fenyloalanina, [...]

[...] czy bez? powiedzmy ze tym pytaniem chcialbym zakonczyc temat BCAA i dokonac wyboru 1szego produktu ktory na stale wprowadzilbym do diety. tu kolejne pytanie bcaa i beta alanina to sa aminokwasy czy to aby napewno konieczne dwa razy to samo zazywac? sory nie mam wiedzy na ten temat ? Zmieniony przez - ninjakrzycho w dniu 2011-12-04 [...]

odswieżam temat gdyż mam kolejny dylemat. Podsumowujac dotychczasowe wyniki z suplementami: BCAA- zawsze przed i po treningu w dni nietreningowe wtedy kiedy czuje sie slaby,efekty zdumiewajace. KREATYNA + BETA ALANINA -koncze drugi cykl, super siła,wytrzymałosc na poziomie wysokim. L-Karnityna tylko 30 minut przed treningiem ,po 10 dniach brzuch [...]

doszło trochę produktów z krótkimi datami - są wystawione w sklepie stacjonarnym Np. big zone l carnitine 1000ml z 79 na 55zł data marzec 2013 scitec l carnitine 500ml (100 000mg) z 79 na 55zł marzec 2013 mr.biga beta alanina 240 kaps z 89 na 69zl marzec 2013 inkospor cratine 500g z 97 na 49zł 02.2013 itd reszta ciagle jest sprawdzana

z rzeczy , które mamy w sklepie na 'wystawce' z datami Megabol Nitrogliceryna ,data 04.02.2013 , cena 49zł (z 69zł) Megabol Nitrox na saszetki po 2zł sztuka , data 25.01 i/lub 05.02 (najpierw wyprzedajemy te styczniowe ;-) ) Mr.BIG Beta Alanina 240 kaps 01.2013 49zł (z 89zł) Mr.BIG Creatine 625 kaps 03.2013 85zł (z 109zł) Nutrend Regener 450g [...]

witam, beta alanina, arginina, jabłczan- jest coś z tych rzeczy?

Jakaś beta alanina na wystawce? :)

[...] przerwą Cel: zrzucenie zbędnego balastu nabycie suchej masy mięśniowej Treningi: wtorek, środa, piątek siłownia o 17:30, poniedziałek i czwartek mma o 20:00 Wspomagacze ; beta alanina (rano, przed i po treningu, glutamina rano i po treningu, Bcaa przed i po treningu, aakg przed treningiem , białko według braków w diecie Zapotrzebowanie [...]

Musli owocowe zastąpiłbym innym źródłem węglowodanów, szczególnie jeśli jesteś na redukcji. Poza tym białko 2-3 razy dziennie to raczej nie jest najlepszy pomysł. Jedzenie jest lepsze od prochu, więc jednak postaraj się jakiegoś kurczaka, indyka, wołowinę, ... wrzucić. :-)) Beta-alanina raz dziennie 5g wystarczy (przed treningiem na przykład) ;-) [...]

beta alanina+tcm:-))